- 20 ml d'Huile Végétale (idéalement d'Arnica ou de Calendula, voire 10 ml de chaque)
- 2 gouttes d'Huile Essentielle de Lavande Fine/Aspic
- 2 gouttes d'Huile Essentielle de Basilic Tropical
- 2 gouttes d'Huile Essentielle de Laurier Noble
- 2 gouttes d'Huile Essentielle de Camphre
- 1 goutte d'Huile Essentielle d'Eucalyptus Citronné
- 1 goutte d'Huile Essentielle de Menthe poivrée
Mélanger enssemble ces huiles. Bien agiter avant utilisation.
L'assemblage de toutes ces huiles est un idéal, mais quelques unes d'entre peuvent suffire à un très bon effet.
Pour les huiles de massage, ne pas dépasser 6 gouttes d'HE pour 10 ml d'HV, 12 gouttes d'HE pour 20 ml d'HV, etc.
Actifs de cette recette:
- HV d'Arnica: Douleurs musculaires et articulaires, entorses, rhumatismes...
- HV de Calendula: Anti-inflammatoire, appaisant, anti-douleur
- HE de Lavande Fine/Aspic: Décontractant musculaire et antalgique
- HE de Basilic Tropical: Anti-douleur, anti-inflammatoire
- HE de Laurier Noble: Antalgique et anti-névralgique
- HE de Camphre: Analgésique, anti-inflammatoire, aide la cirulation sanguine
- HE d'Ecalyptus Citronné: Anti-inflammatoire articulaire
- HE de Menthe Poivrée: Anaglésique et antalgique
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